CUIDE-SE: INFLUENZA A (H1N1)

Daniella Pessoni Seg 03 Ago 2009, 13:15

....... Não compartilhe alimentos, copos, toalhas e obtidos de uso pessoal.
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....... Ao tossir e ao espirrar cubra o nariz e a boca com um lenço, preferencialmente descartável.
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....... Jogue o lenço descartável no lixo.
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....... Lave as mãos frequentemente com água e sabão, especialmente depois de tossir ou espirrar.
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....... Se estiver longe da torneira, use produtos a base de álcool.
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....... Pessoas com qualquer gripe deve evitar ambiente fechado e com aglomeração de pessoas.
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....... Evite contato próximo com pessoas doentes.
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....... Evite tocar os olhos, nariz e a boca, pois os germes se espalham desse modo.
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....... Mantenha uma alimentação saudável e hidrate-se com freqüência.
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....... Evite compartilhar objetos como Ipods, celulares, garrafas de água, latas de refrigerantes, lanches, canudos, roupas e materiais escolares em geral.
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....... Evite viagens para locais com grande incidência da doença (Argentina. México, Chile, Estados Unidos)
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....... Evite usar os bebedouros, procure trazer água de casa.
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O QUE FAZER EM CASO DE SUSPEITA DO DIAGNÓSTICO?
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Consulte seu médico para uma triagem.
O profissional indicará o exame específico e notificará as autoridades competentes.
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FIQUE EM CASA SE ESTIVER DOENTE MESMO QUE NÃO TENHA CERTEZA DE SE TRATAR DA GRIPE A. ASSIM, ESTARÁ AJUDANDO A NÃO disseminar a doença.
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MAIS INFORMAÇÕES: O Ministério da Saúde, disponibilizou a população do disque saúde que esclarece dúvidas sobre a gripe (0800611997). As informações também encontra-se no site: www.saude.gov.br

Bjos Dani

Milene Nery Seg 03 Ago 2009, 23:41

E vale a pena relembrar sempre estes pequenos cuidados que fazem tanta diferenca... Nao podemos esquecer que o nosso sistema imune e deficiente e por isto devemos redobrar os cuidados... obrigada amiga pelas dicas... bjssss.